Есть ли настоящее счастье в отношениях?

настоящее счастье в отношениях

В последнее время появилось очень много гуру, которые рассказывают о том, как развивать здоровые отношения. Ведь это действительно актуальная тема и волнует она в большей степени девушек. Ведь мы хотим как можно больше узнать о наших чувствах, о любви к партнеру и о том, существует ли настоящее счастье в отношениях. Мужчинам, к сожалению, это не так интересно.

Мы созданы для любви

С момента нашего рождения, формирование и развитие чувств, занимает значительную часть нашей жизни. Мы так сильно этим интересуемся, так как считаем, что здоровые и гармоничные отношения приведут нас к общему счастью в жизни. Да, в этом есть смысл. По своей природе мы социальные существа, так что любовь и чувства имеют основополагающее значение для нашего благополучия. Некоторые известные психологи считают, что каждый человек может найти настоящее счастье в отношениях. Только все зависит от образованности человека в этой области. Наша потребность чувствовать связь с другими людьми, любить и быть любимыми, очень сильна. Хочу еще заметить, что не только отношения влияют на наше счастье, хотя на первом месте стоят именно они.

Исследования показывают, отсутствие тесных связей с противоположным полом, может создать такой же уровень риска для здоровья, как курение или ожирение. Наличие людей в вашем окружении, которые могут оказать поддержку, повышает иммунитет, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и делает нас более счастливыми. Также было доказано, что качество социальных взаимодействий имеет такое же значение, как и количество. Это все может влиять как на наше психическое, так и на физическое здоровье.

Кроме этого, важно качество наших отношений с социальным кругом партнера. С его родителями, братьями, сестрами и близкими друзьями. Это то, что влияет на наше благополучие в целом и помогает создать настоящее счастье в отношениях. Правильное общение и взаимодействие с людьми, делает нас более свободными и раскрепощенными. Может показаться, что экстраверты имеют преимущество в этой области, поскольку они проще общаются и им легко произвести впечатление на парня или девушку. Но для интровертов есть так же хорошие новости. Наличие даже нескольких близких людей, с которыми можно поделиться чувствами и переживаниями, также делает человека более значимым. Это в большей степени связано с нашей способностью открыто делиться эмоциями и тем, что нас волнует. Кроме того, это создает определенную связь с людьми в нашей жизни.

создать счастливые отношения

Простые шаги, как создать счастливые отношения

Давайте рассмотрим способы, как мы можем взаимодействовать с окружающими, чтобы создать гармоничные отношения, которые в свою очередь принесут нам счастье.

1. Будьте собой

Не нужно гнаться за большим количеством друзей. Ведь не с каждым человеком мы можем найти общий язык и начать дружить. Это вполне нормально. Все, что вам нужно сделать, это быть собой. Не нужно притворяться и стараться вписаться в образ, который, как вы думаете, понравится другим людям. Когда во время общения вы проявляете свои истинные качества, то привлекаете тех людей, которые наиболее близко резонирует с вашей личностью. Это люди, которые будут любить вас такими, какие вы есть, и будут наиболее совместимыми с вами. Ваши взаимоотношения будут легкими и благодаря этому, вы сможете создать настоящее счастье в отношениях.

2. Проявляйте доброту

Небольшие акты доброты могут иметь волновой эффект в нашей социальной сети. Они сделают вас более радостным и счастливым человеком. Вы научитесь состраданию, будете проявлять уважение к другим людям, особенно к тем, кому повезло меньше чем вам. Помогая другим, вы «запускаете бумеранг добра», который обязательно к вам вернется, кроме этого, ваше самочувствие и эмоциональное состояние значительно улучшиться.

3. Проводите больше времени с любимыми людьми

Помочь создать настоящее счастье в отношениях способны наши близкие. Ведь именно они формируют наше основополагающее отношение к окружающему миру. Больше общайтесь с людьми, которые вам нравятся, и с теми, кто может дать полезные знания. Избегайте негативного окружения и старайтесь сосредоточиться на таких моментах, которые приносят в вашу жизнь радость и удовольствие. Ни в коем случае не позволяйте другим людям быть источником стресса. Вам будет очень полезно убедиться, что вокруг вас находятся личности, которые могут оказать необходимую поддержку и помочь советом.

4. Каковы ваши ценности в отношениях?

Если вы этого не знаете, тогда узнайте. Проведите время в одиночестве, чтобы поразмышлять над этим. Прочитайте материалы об одиночестве, чтобы узнать, как оно влияет на человека и, что в этом есть хорошего. Когда вы точно знаете, что для вас важно в отношениях, вы сможете привлечь таких людей, которые принесут вам удовлетворение и благополучие.

5. Чего вы хотите от отношений?

Понимание того, что мешает вам создать с человеком гармонию и счастье, действительно полезно. Что именно является важным для вас? Зная это, вы не будете так расстроены из-за недоразумений, которые часто случаются между мужчиной и женщиной. В большинстве случаев ссоры и скандалы не являются чем-то серьезным. Лучше направьте силы в работу над вашими отношениями и над собой лично.

счастье и любовь в отношениях

6. Будьте честными и искренними

Не нужно что-то скрывать или умалчивать, особенно от близкого человека. Самый быстрый путь к несчастью — это затаить обиду и молчать. Разногласия и конфликты неизбежны, даже в самых идеальных отношениях. А то, как мы способны решать эти конфликты, определит уровень нашего счастья и благополучия.

7. Относитесь к людям так, как хотите, чтобы относились к вам

То, что нас окружает, является отражением наших мыслей и действий. А что мы выпускаем, обязательно вернется к нам. Если вы добрый и положительный человек, то большинство людей, с которыми вы общаетесь, будут проявлять к вам такие же качества. И наоборот, если вы причинили боль или оскорбили человека, то ответная реакция не заставит себя долго ждать.

8. Настройтесь на хорошее

Сделайте это и наблюдайте за результатом. Счастье в большинстве случаев, это наш выбор. Люди верят, что с ними должно случиться что-то хорошее и они это получают. Большинство моих наблюдений подтверждает этот факт. Благополучие в нашей жизни зависит от нас самих. Настраиваясь на хорошее, вы привлечете обстоятельства и людей, которые укрепят это чувство и привнесут в вашу жизнь желаемое. Так что не нужно сидеть и ждать настоящее счастье в отношениях, а создавайте его сами.

Как создать счастье в проблемных отношениях

  1. Выберите время для решения ваших проблем. Когда вы оба будете спокойны и вам ни кто не будет мешать.
  2. Не нужно ссориться и выяснять отношения под влиянием эмоций. Вы можете непреднамеренно сказать что-то обидное. Лучше возьмите паузу, пока у вас обоих не будет рационального обсуждения.
  3. Не нужно тревожить прошлое.
  4. Старайтесь находить решение проблемы, а не просто играть в игру с обвинениями.
  5. Не стоит сразу подымать тему развода. Если вы сами не можете справиться с проблемами в вашей жизни, возможно, вам поможет профессиональное вмешательство.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *